RAUNIORETKI
– matka sisäiseen maisemaan –
Matkaajan keho on raskas, vaikka aamu on tuskin alkanut. Hän tuijottaa peiliin eikä tunnista itseään. Kasvot ovat vieras naamio, jonka takana häilyy kysymys:
Missä kohtaa kuljin näin harhaan itsestäni?
Sisäisessä harmaudessa mieli tekee tiliä tulevasta päivästä. Se laskee mitä eilen jäi tekemättä, mitä tänään on listalla ja kenen tarpeita ensiksi täytetään. Omat tarpeet eivät ole listalla. Taustalla lakoninen ääni toteaa: tällaista elämä nyt vain on.
Matkaaja värähtää. Hän kääntyy pois eikä halua kohdata tyhjyyttä, joka yleensä ilmestyy näissä hetkissä. Tuo outo maisema, jonka autiutta hän on katsellut pitkään.
Siksi hän päättää tänä aamuna lähteä vaellukselle Metsään…
Mikä Raunioretki on
Raunioretki on maksuton tutustumismatka psykomyyttisten matkojen maailmaan, ja ensimmäinen askel Pohjantähden reitillä. Kyseessä on sadunomainen seikkailu arjen keskellä ja tutkimusmatka omaan sisäiseen maisemaasi. Raunioretki ei ole terapiaa, valmennusta eikä meditaatiota, vaan kokemuksellinen tarina, jonka kuljet omassa mielikuvituksessasi. Sen varrella kohtaat jotakin, mitä et ehkä koskaan ole suoraan katsonut.
Matkalla tapaat myös erään olennon, jolla on sinulle muutama kysymys.
Nimettömän matkaajan tarina kuljettaa sinut läpi myyttisten maisemien, asettaen välillä eteesi tarinamaailmaan sijoittuvia tehtäviä. Nämä kirjalliset ja keholliset itsetuntemusharjoitukset auttavat sinua saamaan syvemmän kosketuksen itseesi ja niihin ääniin, jotka puhuvat sisälläsi. Mikäli sinulla on taipumus olla itseäsi kohtaan ankara tai kriittinen, tai kärsit heikosta itsearvostuksesta tai huijarisyndroomasta, tämä matka voi olla sinulle erityisen hyödyllinen.
Matka tehdään yksin, omassa rauhassa ja omaan tahtiin. Et tarvitse aiempaa kokemusta mistään menetelmästä tai terapiasta. Tarvitset vain aikaa, rauhallisen tilan ja hiukan seikkailumieltä. Matkalta saat mukaasi voimaesineen, joka auttaa sinua ylläpitämään yhteyttä itseesi matkan jälkeen.
Koska Raunioretki on lyhyt ja rakennettu tarkoituksella keveäksi ensikosketukseksi psykomyyttisten matkojen maailmaan, se ei vie sinua syville vesille. Tutkimusmatkat itseen voivat kuitenkin aina yllättää, joten ripaus rohkeutta on tarpeen!
Matkaajien kokemuksia
”Taiteellinen ja kaunis kokemus, joka sai heräämään ajatukseen siitä kuinka tärkeä suhde omaan itseen lopulta on. Voimauduin kulkemaan vahvemmin omaa polkua pitkin ja keskityn nyt tosissani itseeni ja hyvinvointiini.” Kirsti, 33
”Sain tunnissa syventyä kiehtovaan satumaailmaan. Oli kiinnostavaa tietää mitä seuraava hetki tuo tullessaan, sillä tehtävät oli oivaltavasti rakennettu tarinamaailman sisään, vaikka niissä tutkittiinkin omaa todellisuutta. Tuli halu jatkaa matkaa.” Pauliina, 38
”Minulla on ollut matkan jälkeen keveämpi ja maadoittuneempi olo. Ihan vain itseni äärelle pysähtyminen tuntui merkitykselliseltä. Tämä oli matka ennen kaikkea itseäni varten, ja siinä itsessään oli jotain tärkeää.” Jonna, 29
”Matkakokemus oli koskettava ja yllättävän syvä suhteessa käytettyyn aikaan. Liikutuin kyyneliin asti, koska tarina sattui niin sopivasti oman elämän tuntemuksiin. Tämä tuntui tärkeältä ja rauhoittavalta itsen kohtaamiselta. Yöllä nukuin erittäin hyvin!” Anna, 57
”Raunioretken jälkeen olo oli juureva ja positiivinen, vaikka tunteiden kokeminen yllättäen väsyttikin. Näin ympäristöni jotenkin erikoisesti uudella tavalla. Tuntui kuin olisin oikeasti ollut jollakin matkalla ja palannut sieltä takaisin.” Janika, 24
Palautteissa usein mainittua: läheisempi suhde itseen, itsetuntemuksen kasvu, läsnäolo ja hiljentyminen, sadunomaisuus, kehollisuus.
Käytännön tietoja
Raunioretken kesto on noin 1 – 1½ tuntia, riippuen siitä kuinka pitkälti kirjoitat ja kuinka syvästi eläydyt. Joillakin matka voi viedä parikin tuntia. Matkaa varten kannattaa varata tila, jossa saat olla yksin (myös oma huone käy). Jos matka keskeytyy ulkoiseen häiriöön, tunnelmasta voi olla vaikea saada uudelleen otetta.
Sisäiseen matkaan eläydytään koko olemuksella. Mikäli yrität tehdä sen muun arjen ohessa, et pysty sukeltamaan kovin syvälle. Tarina on pelkkä väline, mutta kokemus tapahtuu sinussa – ja sinä et ole jotakin, joka kulkee ”ohessa”. Suhtaudu siis matkaan sillä kunnioituksella, jolla tahdot suhtautua itseesi. Parhaan kokemuksen saamiseksi kannattaa varata hiukan aikaa itsesi kanssa olemiseen myös ennen ja jälkeen matkan.
Tarvitset Raunioretkeä varten tietokoneen, kuulokkeet ja muutamia muita asioita, jotka selviävät matkaohjeista. Todennäköisesti kaikki tarvittava löytyy kotoasi. Matkaohjeet saat sähköpostitse matkavarauksen yhteydessä.
Metsä on suurempi kuin matkaaja muisti. Ikivanhat puut seisovat hiljaisina ja arvokkaina, lehdettömät oksat paljaina kevään kylmyydessä.
Nousevan auringon kelmeä kiekko loistaa sumun läpi. Sammal tuoksuu ja hetken ajan matkaaja seisoo toisessa ajassa – silloin tyhjyyttä ei vielä ollut ja valkovuokot loistivat hämärässä kuin tähdet.
Siitä on kauan, mutta muisto elää hänessä yhä.
Hän huokaisee ja kietoo matkaviitan tiukemmin ympärilleen. Jalat ottavat muutaman askeleen, ja pian matkaaja katoaa Metsän kätköihin...
Metsä odottaa sinuakin.